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Fit & fun center con vista panoramica sulle Dolomiti

Movimento e divertimento al Quelle

I nostri allenatori Vital sono straordinariamente esperti e sempre in grado di motivarvi: non perdete l’occasione d’appassionarvi al fitness, poiché il movimento è vita.


NOVITÁ ESTIVA 2015: Nuove attività di training & highlight, basati su 4 temi:

•     Quelle Mental Balance: Yoga "saluto della luna", Meridian Stretching, Mental Balance Session

•     Quelle Functional Training: Quelle workout, F.I.T., HIIT, Tabata Training, High Intensity Circuit
                                                      Bike & Body combi, R.A.F., Run and Functional Trianing, Power Pilates

•     Quelle Fitness Classics: Nordic Walking & Kneipp Combo, Jogging & Walking, gite in bicicletta, Pilates
                                                Thera, ginnastica per la schiena, XCO training con jogging, walking e circuito
                                                ginnastica dorsale, addominali-gambe-glutei, stretching, acquagym

•     Quelle Outdoor Active: Escursione con il Signor Steinmair, escursione all'alba con yoga e colazione
                                              sulla malga, gite sul confine, allenamento nel outdoor fitness center in giardino
 

Naturalmente, sarà possibile utilizzare tutti i giorni, gratuitamente la nostra sala fitness con vista sulle Dolomiti, nonché le macchine cardio e i pesi di ultima generazione!

•    Centro Fit & Fun (120 m²) con vista sulle Dolomiti e nuovissimi attrezzi cardio per l’allenamento della
      ditta Technogym
•    Palestra privata (70 m²) per l’allenamento e gli esercizi di rilassamento. Barbara e Diego sono a
     vostra disposizione dal lunedì al sabato!
•    Programma completo fitness
•    Board 3000 (a pagamento); il più innovativo apparecchio vibrante per l’allenamento con consulenza
     individuale
•    Noleggio di cardiofrequenzimetri e altri attrezzi


Chi pratica esercizi fisici aumenta la propria qualità della vita. Utilizzate le vostre vacanze in Alto Adige nell'Hotel Welness Quelle come incentivo per un piacevole ed efficace allenamento anche a casa vostra.


Programma fitness con i nostri allenatori:

   





Palestra vacanza benessere in Alto Adige
Ginnastica in vacanza nelle Dolomiti


 
 
 
 
Hotel Quelle ****s Nature Spa Resort  ⋅  Fam. Steinmair
Via Maddalena 4   |   I-39030 Val Casies - Dolomiti - Alto Adige   |   Fax +39 0474 948091